"El coaching con Susana me ayudó a conectarme de nuevo y empezar una relación distinta con la comida. Su método es fantástico para iniciar un proceso de Mejoramiento personal. Su perspectiva y estrategia de ayuda es muy efectiva. "

-Marina

 

"Al iniciar el coaching con Susana, entendía que mi relación con la comida era un problema, no tenía calidad de vida, no me sentía bien conmigo misma y cree una adicción con la comida. Hoy puedo afirmar con mi vivencia que ningún entrenamiento físico hubiese logrado lo que este coaching individual logró en mi. No sabía todo lo que necesitaba trabajar para lograr mi estabilidad y con ello calmar mi ansiedad que canalizaba comiendo cosas que me hacían daño. Hoy no me reconocen ni física ni emocionalmente. He sanado relaciones familiares, antiguas parejas, mis relaciones actuales son sanas, mi relación con la comida es consciente, cuido mi cuerpo y mi mente porque me amo, tengo límites sanos en todo lo que hago. Pasé de la víctima a la abundancia. Del miedo al valor. Ahora me disfruto comer. Me establecí como prioridad y ha sido mi mejor decisión. Todo lo que parecía estar desordenado llegaron a su nivel y dieron paso a la oportunidad abundante. Jamás pensé que atender mi peso redundaría en un proceso de sanación profundo y holístico que me ha devuelto la vida y me la ha mejorado. Agradecida con Susana porque fue el pilar de esta transformación. En donde quiera que me preguntan sobre mi cambio empiezo diciendo esto es producto de buscar ayuda con una coach en psicología de la alimentación consciente. Muy orgullosa del buen recurso que encontré en Susana. La recomiendo siempre que me preguntan ❤".

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-Clienta Z

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"Excelente profesional y ser humano.  Todas las secciones fueron muy productivas y llenas de valiosa información.  Logré ver patrones de comportamiento que necesito mejorar para poco a poco trabajar el cambio. Continuo utilizando muchas de las técnicas y cuando me doy cuenta que estoy regresando a los comportamientos anteriores, pauso medito, respiro y me doy permiso de haber fallado y también me doy la oportunidad de comenzar nuevamente.  Estoy muy agradecida de la Coach Susana González y definitivamente la recomiendo para quienes tienen que mejorar su relación con los alimentos. "   

-Haydee 

 

 

"Desde que conocí a Susana hicimos click, me ha ayudado con mi manera de ver los alimentos y escogerlos mejor, de comer consciente, de no culparme por lo que como ni cómo como, con mi imagen corporal y autoestima.  Considero que sus ejercicios de mindfulness han logrado ayudarme con el estrés, la ansiedad y descubrir las razones para que coma de cierta manera  y de mi obesidad que es más emocional que física. La recomiendo."

 

-Frances

 

"Ya llevo varias sesiones con ella y tengo que decir que ME HAN FUNCIONADO. Es una persona muy atenta, enfocada y preparada. Me ha ayudado a darme cuenta de muchas cosas y a trabajar áreas que ni siquiera sabía que estaban afectadas en mi vida. Me lleva de la mano, pero no hace el trabajo por mí, sino que me muestra cómo se debe hacer para que yo consiga mis propios méritos. Hasta ahora me va muy bien y tengo muchas ganas de seguir trabajando. Una de las cosas que más me llama la atención es lo preparada que va a las sesiones, lista para aclarar todas mis dudas y ayudarme a emprender nuevos retos que mejoran mi salud, mi alimentación y hasta mi calidad como persona. Muchas gracias por la ayuda. 100% recomendada."

-Gilmarie

 

 

 

"Susana is a kind and compassionate coach. We met through our certification program and have remained peer coaches to each other. Susana has innate wisdom and her caring and non-judgemental approach will put any client at ease and she guides you through your wellness journey. I highly recommend her, you won't be disappointed"

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-Kaleena

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"El coaching grupal fue una herramienta buenísima para compartir experiencias con personas muy similares a mí; escuchar las situaciones similares por las que pasan otras personas me ayudó a no sentirme que soy la única persona que se siente así  Acompañado de coaching individual, he podido poner en práctica algunas de las recomendaciones de Susana y aunque el camino es largo, por lo menos ya hay aspectos como comer con calma y con conciencia que se han convertido en nuevos hábitos."

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-Cliente E, participante de Coaching Individual y Grupal

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“...porque todas las herramientas que tu nos distes, nosotras las necesitábamos.  Y allá afuera hay mucha gente que necesita tu apoyo, porque la forma en que vemos la comida nos destruye, y de verdad que fuistes un bálsamo en medio de esa situación.  Asi que te doy las gracias...”

 

-N. Correa, participante Coaching Grupal

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“Gracias Susana por la oportunidad de pertenecer a este grupo. El ofrecer un espacio seguro donde sentirme cómoda al compartir mis experiencias y sentimientos fue una grata experiencia. Las técnicas que nos enseñaste para manejar la alimentación son fáciles de aplicar y funcionan mejor de lo que pensé. Enhorabuena!”
 

-Cliente NFC, participante coaching grupal


 

"Cuando uno decide un paso como este, de participar en un programa de coaching en conjunto con otras personas que no conoces y, en dónde sacas tu lado vulnerable, es sumamente importante contar con un buen acompañamiento en el proceso. Todo el tiempo sentí un buen acompañamiento. Las tareas, dinámicas y los ejercicios realizados fueron de mucho provecho y me ayudaron a identificar patrones. Sobretodo a reconocer la responsabilidad que tengo en mejorar mi relación con la comida y el manejo del estrés. Gracias, Susana, por tu paciencia y por ser una más en el grupo, esto también aporta a un diálogo transparente y radical. Recomiendo el programa al 100%!!!"

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-Participante W, participante coaching grupal

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